روانشناس امروز

جملات کوتاه و مقالات کاربردی در حیطه روانشناسی

روانشناس امروز

جملات کوتاه و مقالات کاربردی در حیطه روانشناسی

  • ۰
  • ۰

روانسنجی و انجام تست روانشناسی یکی از حیطه‌های اصلی روانشناس بالینی و تشخیصی در حیطه روانشناسی است. به‌طورکلی روان‌سنجی بررسی و اندازه‌گیری ویژگی‌های روان‌شناختی انسان و تلاش برای تبدیل ویژگی‌های کیفی به داده‌‌‌‌‌های کمی و قابل مقایسه است. در نتیجه باید توجه داشت که داده‌های به‌دست‌آمده از آزمون‌های روان‌شناختی می‌بایست به عنوان ابزاری در کنار سایر ابزار تشخیصی مانند مصاحبه و مشاهده مورد استفاده و تفسیر قرار گیرند. تست های روانشناختی مانند تست های شناختی، تست های شخصیتی و تست های تحصیلی و شغلی  کاربردهای بسیار گسترده ای در کلینیک های روانشناختی دارند.

آزمون روانشناختی – تست های تشخیصی بیماری های روانشناسی

آزمون های روانشناختی خود به سه قسمت عمده تقسیم می شود:

۱- پرسشنامه های روانی – تشخیص اختلالات روانی

تاکنون پر مصرف ترین پرسشنامه شخصیت در ارزیابی روانی پرسشنامه شخصیتی چند وجهی مینه سوتا MMPI شامل ۵۵۰ ماده بوده است که مجموعه وسیعی از رفتارها و افکار و احساسات را وارسی می کند و برای ۱۰ طبقه نمراتی را در اختیار می گذارد. با توجه به اینکه آزمون شونده می تواند دروغ بگوید یا از دادن پاسخ شانه خالی کند یا غیره این تست ۴ مقیاس اعتبار دارد. مثلا اگر کسی به جمله من هرگز دروغ نمی گویم پاسخ درست بدهد نشان می دهد که مورد آزمایش می کوشد خودش را بطور مطلوبی نشان دهد زیرا می دانیم به ندرت کسی هرگز دروغ نگوید.

پرسشنامه ها یا رفتار یا افکار یا شرایط را بررسی می کنند و MMPI بیشتر کارکرد شناختی دارد و کمتر به اعمال رفتاری می پردازد. این آزمون بیش از ۵۰ سال سابقه دارد و MMPI-2 نسخه جدیدتر ان است که با توجه به شرایط جدید تنظیم شده است.

۲- آزمون های فرافکن

پرسشنامه های ساخت دار تجربه و احساس های هشیار را بررسی می کند و تعارض های ناهشیار و ترس های نهفته و تکانه های جنسی را نشان نمی دهد، لذا آزمون های فرافکن مانند آزمون رورشاخ rurschach test و آزمون اندر دریافت موضوع (thematic apperception test (TAT فرصت نمایان شدن موضوعات تعارضی یا ناهشیار را به حداکثر می رساند.

۳- آزمون های هوش – تست هوش

آلفرد بینه اولین آزمون هوش و بعدا دیوید وکسلر تست هوش وکسلر را برای بزرگسالان WAIS و کودکان WISC و پیش دبستانی WPPSI تنظیم کرد که بعدا WAIS-R تجدید نظر شده WAIS ارائه داد. مقیاس های وکسلر هوشبهر Intelligence Quotient کامل را اندازه گیری می کند که از دو نمره فرعی کلامی و رفتاری تشکیل می شود و این آزمون ها نقش بسیار مهمی در ارزیابی عقب ماندگی ذهنی و آسیب مغزی ایفا می کنند.

 

مرکز تست هوش کودکان

 

آزمون های هوش فقط از رفتارها در تکالیف استاندارد شده خاص نمونه می گیرند و رفتارهای دیگر نظیر درک کردن موسیقی کلاسیک اندازه گیری نمی شود. بهره هوشی کمتر از ۷۰ را عقب افتاده و بین ۷۰ تا ۸۴ را به عنوان افراد مشکل دار و بیشتر از ۱۳۰ را افراد باهوش می نامیم و بیشتر مردم دنیا بهره هوشیشون بین ۹۵ تا ۱۰۵ می باشد. تست هوش در مقام مقایسه با دیگران است لذا برای مردم یک منطقه می بایست با توجه به تواناییهای زبانی و امکانات تنظیم شود.

مشاهدات رفتاری و تاثیر آن بر تشخیص اختلالات روانی

گاهی در کلام بسیاری از افراد دروغ می گویند و سعی می کنند خود را بهتر جلوه دهند و یا اغراق کنند. رفتار فرد به متخصص دروغ نمی گوید.

۱- ارزیابی رفتاری

ارزیابی بخشی از درمان است. ارزیابی رفتاری عبارتست از ثبت دقیق رفتارها و افکاری که شخص می خواهد آنها را تغییر دهد. مثلا از یک مراجع خواسته شد که حملات آسم خود را یادداشت نماید و در نهایت نشان داده شد که ۹ مورد از ۱۵ باری که مورد حملات آسم قرار گرفته بود بعد از تماس او با مادرش رخ می دادند. ارزیابی رفتاری مطمئنا امتیازاتی دارد ولی با این حال نمی توان آن را برای هر مشکل روانی بکار برد زیرا ممکن است بسیار وقت گیر و پر هزینه باشد.

۲- ارزیابی روان فیزیولوژیکی یا روانشناسی فیزیولوژیک

برخی از حالت های روانی نابهنجار مانند اضطراب و ترس در حالتهای فیزیولوژیکی منعکس می شوند.

ارزیابی روان فیزیولوژیکی نه تنها تایید می کند که یک عنصر فیزیولوژیکی در اضطراب وجود دارد بلکه بر این موضوع که شدت آن عنصر چقدر است و آیا درمان تاثیری دارد نیز می پردازد. پسخوراند زیستی biofeedback با آگاه ساختن مراجع از تغییرات روان فیزیولوژیکی جزیی و حالت های روانی تحقق می یابد.

 

آزمون های نوروپسیکولوژی به ارزیابی آسیب مغزی می پردازد که به سه مورد از آنها اشاره می شود:

۱- آزمون طرح های دیداری حرکتی بندر: ۹ کارت طرح دار به مراجع می دهند و از او می خواهند که آن را کپی و بعد از حافظه اش ترسیم کند خطاها آسیب مغزی را مشخص می کنند. مثلا لرزش در ترسیم خط مستقیم یا کپی کردن دایره های کوچک آسیب مغزی را نشان می دهد.

۲- مجموعه آزمون های نوروپسیکولوژی هالستید –ریتان: این آزمون هوشمندانه محل آسیب نورولوژیکی را مشخص می کند و بسیار وقت گیر است و به ۶ ساعت زمان احتیاج دارد.

۳- مجموعه آزمون های نوروپسیکولوژی لوریا – نبراسکا: این آزمون ۲۶۹ ماده ای که براساس کار الکساندر لوریا بوده اطلاعات وسیعی مربوط به مهارت های لمسی و جنبشی و کلامی و فضایی و هماهنگی حرکتی ظریف و دشوار و خواندن و نوشتن و گفتار و محاسبه و فرایندهای عقلانی و حافظه ای را در اختیار می گذارد. و زمان کمتری از آزمون هالستید – ریتان نیاز دارد و نیز این آزمون کنترل سطح تحصیلات را امکان پذیر می سازد و کسی بخاطر اینکه تحصیلات کمتری داردنمره کمتری نمی گیرد.

تشخیص بیماری های روانی

طبقه بندی رسمی توسط فیلیپ پینل آغاز شد و سپس در سال ۱۸۹۶ امیل کرائپلین اولین نظام جامع طبقه بندی اختلال های روانی را بوجود آورد و سپس در سال ۱۹۵۲ نظامی بنام راهنمای تشخیصی و آماری اختلال های روانی DSM شکل گرفت و در ۱۹۶۸ طبقه بندی DSM 2 شکل گرفت و تشخیص هایی که از این نظام ناشی می شدند قویا تحت تاثیر صفات استنباطی بودند لذا افراد مختلف مشکل زیادی در تشخیص با یکدیگر داشتند و در سال ۱۹۸۰ طبقه بندی DSM 3 که در آن بجای صفات استنباطی مستقیما به توصیف رفتارها می پرداختند تنظیم شد و تعداد طبقات از کمتر از یکصد در ورژن قبلی به بیش از ۲۰۰ طبقه در DSM 3 رسید و در سال ۱۹۸۷ ۳۰ طبقه دیگر به ان اضافه شد و بنام DSM-3-R نام گرفت که در نهایت در سال ۱۹۹۴ جای خود را به DSM 4 داد که بیشتر برای تامین هماهنگی کاربرد اصطلاحات با طبقه بندی بین المللی بیماری ها و مسائل بهداشتی مربوطه ICD-10 به روی کار آمد. این روزها نسخه پنجم نظام جامع طبقه بندی اختلال های روانشناختی ارائه شده است که به صورت گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد.

اعتبار ابزارهای ارزیابی تشخیص های روان شناختی

ابزارهای ارزیابی و تشخیص برای روانشناسان باید هم پایا و هم معتبر باشند پایا یعنی یافته های یکسانی را در اثر استفاده مکرر تولید می کنند و معتبر یعنی میتوانند برای هدفهایی که به جهت آنها منظور شده اند بکار روند. ولی اعتبار و روایی ابزارهای روانشناختی باید به تایید برسد و با احتیاط استفاده شود.

 

منبع: مرکز مشاوره تلفنی

  • حمید احدی
  • ۰
  • ۰

به نقل از مرکز مشاوره ذهن آرا مشاوره آنلاین ارائه خدمات مشاوره ای حرفه ای به مراجعان از طریق اینترنت می باشد. بعضی مراجعین از مشاوره اینترنتی در کنار مشاوره سنتی (ملاقات حضوری در کلینیک) استفاده می کنند و بعضی به عنوان جایگزینی برای آن. مشاوره آنلاین روش دسترسی به متخصصان برای افراد پرمشغله ای است که برایشان حضور در جلسات مشاوره به دلیل ساعات کاری میسر نیست، دانشجویان و هموطنان مقیم کشورهای دیگر که نیازمند دریافت خدمات مشاوره ای توسط متخصصی با فرهنگ ملی خود هستند، افرادی که ناتوانی جسمانی برای جابجایی بین شهری دارند، و افراد ساکن روستاها یا شهرهای کوچک که دسترسی به متخصصین محلی ندارند. مشاوره آنلاین روشی در دسترس و سهل می باشد. تنها کافی ست دستیابی به یک کامپیوتر و اینترنتی با سرعت متوسط وجود داشته باشد.

مشاوره آنلاین برای چه کسانی مناسب است؟

مطالعات نشان می دهند، روانشناسی آنلاین برای افرادی که دچار مشکلات مرتبط با احساسات، افکار و اختلالات رفتاری مانند اختلال استرس پس از ضربه، اختلال هراس، اضطراب و سایر اختلالات استرسی هستند، بسیار مناسب است. به اعتقاد سولر روانشناسی آنلاین برای درمان جویان مبتلا به اختلالات شخصیتی (به عنوان مثال شخصیت اجتنابی) نیز بسیار مناسب و مفید است. همچنین مشاوره آنلاین در بحث انتخاب، چه انتخاب شغلی، تحصیلی و چه در بحث ازدواج بسیار می تواند مفید باشد. همچنین آموزش مهارت های زندگی، مهارت های شناختی و مهارت های فردی از طریق مشاوره آنلاین و حتی چت از طریق واتس آپ و مشاوره آنلاین میسر می شود.

مزایای مشاوره آنلاین

در بیشتر موارد مشاوره آنلاین دیده شده است که از میزان بار روانی روی مراجعان بعد از مشاوره به شدت کاسته شده است. این اولین و مهمترین وی‍ژگی مشاوره آنلاین است. 

افراد در بیشتر ساعات روز و در برخی موارد بصورت 24 ساعته می توانند از خدمات مشاوره تلفنی برخوردار شوند. این امر میزان تطابق زمان مشاوره را با نیازهای مشاوره افراد به میزان زیادی افزایش می دهد. 

مزیت سوم مشاوره آنلاین روانشناسی هزینه کم آن است که امکان مشاوره با تعداد زیاد جلسات مشاوره را فراهم می کند. 

همچنین در این روش فرد در هر موقعیت جغرافیایی می تواند از متخصصین برتر کشور مشاوره دریافت کنند. 

به علاوه مشاوره تلفنی در مرکز روانشناسی ذهن آرا همراه با ایجاد پرونده درمانی برای فرد است که حتی تا سال ها بعد از درمان می توان آن را پیگیری کرد. 

 

منبع: کارگاه های روانشناسی

  • حمید احدی
  • ۰
  • ۰

از نظر روانشناسان کودک شایع ترین علت کوتاهی قد و بلوغ دیررس، تاخیر در رشد کودکان است. اختلال تاخیر در رشد اغلب کودک را در سه سال اول تحت تاثیر قرار می دهد. در اثر این عارضه رشد کودک در حدود 3 تا شش ماهگی شروع به کند شدن می کند به طوری که سرعت وزن گیری و رشد قد کاهش پیدا می کند. اگر کودکتان طبق روند طبیعی رشد نکنند، احتمال اختلال تاخیر رشد وجود دارد. والدین یا متخصص می توانند تاخیر رشدی را تشخیص دهند. درمان های اولیه می توانند برای رسیدن به حد طبیعی رشد و یا نزدیک به آن کمک کنند. اگر نشانه های تاخیر رشد کودک از سمت والدین دیر تشخیص داده شود صدمات جبران ناپذیری به کودک وارد خواهد شد. در این مقاله به شناخت نشانه ها و درمان تاخیر در رشد کودک می پردازیم. در صورت شناخت نشانه ها می توانید به مرکز روانشناسی کودک مراجعه نمایید.

تاخیر رشد در کودکان، و تسریع آن

به طور کلی رشد دیرهنگام کودک باعث اختلال در مهارت های مختلف از جمله مهارت های اجتماعی، شناختی، زبانی و حرکتی می شود. اختلالات عصبی رشدی نیز به نوعی اختلال تاخیر در رشد کودکان محسوب می شوند. تاخیر رشد ممکن است تنها مربوط به رشد اندام های بدن مثل اختلال کوتاه قامتی (کوتولگی) باشد. یا تنها توانایی های ذهنی کودک را تحت تاثیر قرار دهد؛ کودکان دارای اختلالات یادگیری، اوتیسم و معلولیت ذهنی از نظر ظاهری تفاوتی با دیگر همسالان خود ندارند. تشخیص به موقع و آموزش مهارت های خاص به این گروه از کودکان، عوارض ناشی اختلال رشدی را کاهش داده و یا از بین می برد.

تاخیر رشد در کودکان، و تسریع آن

نشانه های تاخیر در رشد کودک

برای شناسایی مشکلات رشدی کودکان آن ها را از 4 جهت می توانید مورد بررسی قرار دهیم. در ادامه به بررسی نشانه های تاخیر در رشد کودکان پرداخته ایم:

مهارت های حرکتی:

عدم توانایی در غلت زدن، نشستن و راه رفتن تا قبل از هجده ماهگی
ناتوانی در جویدن، بلعیدن و غذا خوردن به تنهایی
ناتوانی در دست گرفتن اجسام و ناتوانی از استفاده از دو طرف بدن
مهارت های اجتماعی: کودکان دارای تاخیر رشدی ممکن است توانایی برقراری ارتباط با دیگران (اعضای خانواده، همسالان، معلمان و …) را نداشته باشند. همچنین این کودکان توانایی درک احساسات دیگران را ندارند.

تاخیر رشد در کودکان، و تسریع آن

مهارت های شناختی:

در اثر تاخیر رشد مهارت های شناختی نظیر یادگیری، درک، استدلال و یادآوری دچار مشکل می شود.

مهارت های زبانی: این کودکان بسیار دیر به زبان می آیند، این موضوع شامل زبان بدن هم می شود. به این معنا که در فهماندن منظورشان به دیگران حتی از طریق زبان بدن نیز ناتوان هستند.

علل به وجود آمدن تاخیر در رشد کودک

عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی هر دو در به وجود آمدن اختلال رشد در کودک اثر می گذارد. در ادامه چگونگی اثرگذاری هر کدام از عوامل را بررسی کرده ایم.

عوامل ژنتیکی:

ناهنجاری های کروموزومی یا ژنتیکی می تواند مسبب دیر شدن روند رشد شوند. امروزه با انجام آزمایشاتی قبل از بارداری می تواند ژن های معیوب را شناسایی کرده و از به دنیا آمدن کودکانی با مشکلات ژنتیکی جلوگیری کرد.

عوامل محیطی:

  • مسمومیت کودک قبل یا بعد از تولد با عوامل مضر مانند سرب
  • ابتلای مادر به بیماری های عفونی
  • تب شدیدی که به تشنج ختم شود
  • نوزاد نارس به دنیا آید و یا دچار کمبود اکسیژن شود
  • وارد شدن ضربه به سر کودک ضمن به دنیا آمدن یا بعد از آن
  • پیشگیری از اختلال تاخیر در رشد کودک

برای پیشگیری از اختلال تاخیر رشد در کودک باید افراد ناقل، به عنوان مثال مادران دچار بیماری عفونی را شناسایی و به وضعیت آنان رسیدگی کرد. آگاه کردن زوج هایی که قصد بچه دار شدن دارند مفید است. مشاوران و متخصصان با آموزش عوامل خطر و راه های جلوگیری از این اختلال، مانع از شیوع تاخیر در رشد می شوند. بعد از تولد نوزاد والدین می توانند فرزندشان را به طور منظم برای معاینات نزد پزشک یا مراکز بهداشت ببرند و با فراهم کردن محیط زندگی باثبات، آینده فرزندان خود را تضمین کنند. مشاوره کودک نیز به خانواده ها برای پیشگیری و مقابله با تاخیر رشد کودکان خدمات درمانی و آموزشی ارائه می دهند.

تاخیر رشد در کودکان، و تسریع آن

درمان اختلالات رشدی کودک

هرچه تاخیر افزایش قد کودک از طرف والدین زودتر تشخیص داده شود درمان کودک آسان تر و سریع تر اتفاق خواهد افتاد. در نتیجه احتمال رشد کامل و مطلوب بیشتر می شود. والدین می توانند بعد از مشاهده نشانه های مطرح شده سریعا درمان فرزند خود را تحت نظارت یک متخصص آغاز کنند. درمان ها شامل؛ دارو درمانی، گفتار درمانی، کاردرمانی، بازی درمانی و … است. کلینیک روانشناسی یا مرکز روانشناسی ذهن آرا با در اختیار داشتن یک تیم متخصص و باتجربه در زمینه ی کودک، آمادگی ارائه تمام درمان های توصیه شده برای اختلالات رشدی کودک را دارد. 

 

منبع: مجله روانشناسی جعبه ابزار ذهنی

  • حمید احدی
  • ۰
  • ۰

مرکز مشاوره روانشناسی جایی است که شاید لازم باشد همه ما حداقل یکبار به آن مراجعه کنیم؛ از آنجایی که رفتن به مرکز روانشناسی در تفکر امروزه ما به هیچ عنوان حتی شبیه پنج سال پیش نمی باشد و نگاهمان به مشاوره گرفتن و رفتن به مراکز روانشناسی تغییر کرده است، می توانیم با خیال راحت و احساسی از آرامش برای صحبت درباره خود و مشکلاتمان با یک مشاوره روانشناس مشغول صحبت شویم.

شاید پیش از این، تفکر عموم جامعه این بود که مشاوره گرفتن از یک روانشناس در مرکز مشاوره نشان از بیماری و اختلال است اما امروزه سطحی از شناخت و بینش فردی را می رساند که برای مشاوره گرفتن به مرکز روانشناسی مراجعه می کند.

همه ما در طول زندگیمان با این احساس مواجه شده ایم که خود را نیازمند آن بدانیم که با فردی صحبت کنیم اما صحبتی که نه شبیه به درد و دل کردن باشد و نه نیاز به نصیحت شنیدن داشته باشیم؛ از این رو صحبت با یک روانشناس می تواند این مشکل را ترفیع کند.

روانشناسان در مرکز روانشناسی و مشاوره چه چیزی را بررسی می کنند؟

روانشناسان سطح مشکل هر مراجعی را شناخته و آنرا بررسی می کنند تا به لایه های زیرین مسائل برسند و اصلی ترین قسمت ماجرا و مشکل اصلی را پیدا کنند؛ از آنجایی که یک روانشناس در حوزه فعالیت خود می تواند اختلالات و بیماریهای سخت روانی را نیز تشخیص دهد و در مواردی که روانشناس زبده ایی باشد، به درمان این بیماری ها پردازد، پس از بررسی اولیه مشکل یک فرد که ممکن است به اختلال و یا بیماری خاص روانی مبتلا باشد، می تواند به درمان بیمار بپردازد.

مشکلات روحی – مرکز روانشناسی و مشاوره

در مرکز روانشناسی مشکلات روحی از جایی که باعث می شوند یک فرد احساس آرامش نداشته باشد و از جایی در زندگی خود اضطرابی را تحمل کند و یا این احساس را داشته باشد که خوشبخت نبوده اس؛، همه احساساتی هستند که باید با یک مشاور روانشناس بررسی شوند.

افرادی هستند که در زندگی روزمره شان فعال و پرانرژی و سلامت به نظر می رسند اما در آخر شب و یا ساعاتی که با خودشان خلوت می کنند، این احساس را دارند که خوشبخت نیستند و یا یک بار مضاعف از مشکلات که نمی دانند منبع اصلی آن کجاست، در درون ذهنشان سنگینی می کند.

احساسات و تفکرات – کلینیک روانشناسی

این قبیل از احساسات و تفکرات جزو دسته احساساتی هستند که باید حتما با یک مشاور روانشناس تحت بررسی قرار گیرند؛ زیرا به مرور تبدیل به افکار مخربی می شوند که سطح اضطراب را بالا می برند و پس از آن تبدیل به حالات روحی و روانی می شوند و به غیر از لطمه به روح و روان، جسم را هم درگیر خود می کنند.

باید بدانیم در بیشتر موارد پیشگیری حالات روانی مخرب ممکن است پیشگیری از یک عمل جراحی مغز و یا دردهای مفصلی شدید و یا حمله های عصبی باشد.

آنقدر که روح و روان یک انسان می تواند بر جسم اثر گذارد، دردهای جسمی بر روان اثرگذار نیستند؛ بنابراین توجه به حالات روحی مان و صحبت درباره این حالات، برای هر فرد و زندگی او مؤثر و مفید می باشد.

خدمات تخصصی مرکز روانشناسی

  • ارزیابی و درمان اختلالات و مشکلات فردی ( بالای 18 سال )
  • برگزاری کارگاه های مهارت های زندگی ( ویژه بزرگسال )
  • مشاوره پیش از ازدواج
  • خانواده درمانی و زوج درمانی
  • برگزاری کارگاه های مهارت های زندگی ( ویژه کودک و نوجوان )
  • ارزیابی و درمان اختلالات و مشکلات کودک و نوجوان
  • مشاوره های رشدی – تحولی به منظور پیشگیری و ارتقا سلامت
  • بررسی مشکلات تربیتی و فرزند پروری
  • راهنمایی و مشاوره تحصیلی
  • بازی و قصه درمانی
  • دارو درمانی

ارزیابی و درمان اختلالات و مشاوره فردی (بالای 18 سال)

  • درمان اختلالات اضطرابی و افسردگی، وسواس با رویکرد CBT ، ACT ، ST
  • سنجش هفتگی اضطراب و افسردگی به همراه نمودار وضعیت خلقی
  • سنجش بالینی و تشخیصی
  • انجام تست های شغلی و استعداد تحصیلی

برگزاری کارگاه های 12 گانه مهارت های زندگی

  • مهارت مدیریت استرس و حل مساله
  • مهارت کنترل خشم و حل تعارض
  • مهارت جرات مندی و همدلی
  • مهارت ارتباط موثر و تفکر نقادانه
  • مهارت اعتماد به نفس و خودآگاهی
  • غلبه بر کمالگرایی
  • مهارت ذهن آگاهی

مشاوره پیش از ازدواج 

در این بخش تمام دانستنی هایی که افراد در سن ازدواج لازم است بدانند توسط متخصصین روانشناس، به مراجعین محترم ارائه داده می شود. این خدمات شامل :

  • انجام مصاحبه فردی و دو به دو و بررسی تناسب شخصیتی و روحی و انجام تست های تشخیصی، شخصیتی و عاطفی
  • ارائه نمودار و تفسیر تست ها
  • ارائه سی دی آموزش پیش از ازدواج بر اساس محتوای آموزشی سازمان بهزیستی کشور، با بیش از 20 ساعت فیلم آموزشی
  • 10 فایل PDF کتاب در حوزه ازدواج و خانواده
  • کتاب الکترونیک آموزش پیش از ازدواج + امکان پرینت

مرکز مشاوره خانواده تهران

اگر چه در زوج درمانی، درمان تنها با حضور زوج و درمانگر انجام می شود، اما خانواده درمانی پا را کمی فراتر می گذارد و به حل تعارض ها و چالش هایی که اعضای یک خانواده با آن روبرو هستند می پردازد. مشاوران در درمان بر این باورند که درگیر شدن یکی از اعضای خانواده با یک مشکل کافیست تا همه اعضای خانواده تحت تاثیر قرار گیرند و زمینه ساز یک بحران جمعی شود. در جلسه های خانواده درمانی به جای استفاده از درمان انفرادی برای درمان اعضای خانواده به عنوان یک مجموعه تلاش می شود و تعداد جلسه های و روش های خانواده درمانی با توجه به نوع مساله و عمق آن متفاوت است.

زوج درمانی

زیر یک سقف زندگی کردن باوری از جنس دیگر، با عادت ها و معناهای متفاوتی که در ذهن دارد به خودی خود آغاز چالش های تازه ای است. چالش هایی که گاهی مدیریت آنها برای زوجها دشوار می شود. هدف این درمان کمک به زن و شوهر ها برای برطرف کردن سوء تفاهم های دو جانبه، انتظار های نامعقول و تصورهای بیان نشده ای است که باعث تداوم تعارض میان آنها می شود. در این جلسه ها، زوج ها توانایی بیان خواسته و انتظار هایشان را به دست می آورند و مهارت های زناشویی مناسب را فرا می گیرند.

دپارتمان تشخیص و روانشناسی کودک

افسردگی، اضطراب، فوبیا، اختلال سلوک، رفتارهای مخل، لجبازی و نافرمانی پرخاشگری و ناسازگاری، مشکلات ارتباطی، مشکلات رفتاری (نارسایی و افراط در رفتار)

  • اختلالات دفعی، شب ادراری، تیک، عادات عصبی، وسواس، اختلالات استرس پس از سانحه، سوگ (مرگ و طلاق)
  • بیش فعالی و نقص تمرکز
  • اختلالات رشدی – تحولی

دپارتمان رشد و تحول

هدف این نوع خدمات جلوگیری از شروع یک بیماری با اختلال و بهبود عملکرد در دوران رشد است که با شناسایی و تشخیص و حذف عوامل خطرساز و تقویت مقاومت افراد و مداخله به موقع و مناسب، در فرآیند اختلال بدست می آید.

  • پایش و ارزیابی ابعاد رشد
  • ارزیابی و مداخله پیشگیرانه (غربالگری)
  • مشاوره تربیتی – ارتباطی متناسب با تغییرات رشدی

مشاوره تحصیلی و شغلی

مشاوره تحصیلی مرکز روانشناسی

  • حل مشکلات آموزشی – تحصیلی و ایجاد پایه های مناسب پیشرفت تحصیلی با کمک متخصصین روانشناسی یادگیری و مشاوران تحصیلی توانمند، تجربه خوشایندی از مدرسه و آموزش را برای فرزندان تان رقم خواهد زد، همکاران ما در این موارد به شما کمک می کنند.
  • برنامه ریزی درسی، مهارت های مطالعه و بهبود سبک های یادگیری، انتخاب رشته و هدایت تحصیلی بر اساس تیپ شخصیتی، برنامه ریزی کنکور، اضطراب امتحان و کنکور، مدیریت و کنترل استرس، بهبود و ارتقا انگیزه

مشاوره شغلی – مرکز روانشناسی

  • شناسایی و ارزیابی توانایی ها، استعدادها و علایق مراجعان
  • آشنا کردن مراجعان با موارد آموزشی و شغلی از جمله رشته های تحصیلی، ویژگی های شغلی، شرایط درآمدی شغل و…
  • مصاحبه با مراجعان و گرفتن تست های روانشناسی و شخصیت شناسی برای شناخت صحیح ویژگی ها و خصوصیات آنها
  • کسب سایر اطلاعات لازم در مورد شرایط زندگی، شرایط محل کار، مشاغل موجود در سازمان (در بررسی کارکنان سازمانی) و… مراجعان
  • راهنمایی و کمک به مراجعان در انتخاب رشته تحصیلی یا شغل مناسب
  • برنامه ریزی عملی برای افراد برای رسیدن به اهداف و حمایت از آنها
  • جستجو و کسب اطلاعات لازم در صورت نیاز

دپارتمان آموزش (ویژه کودک و نوجوان)

  • خلاقیت: خلاقیت کلامی و خلاقیت عملی
  • مهارت های تفکر
  • مهارت های زندگی
  • ارتقا هوش هیجانی
  • بهبود اعتماد به نفس
  • مطالعه خلاق
  • مهارت های حرکتی

دپارتمان بازی و قصه درمانی در مرکز روانشناسی کودک

بازی برای یک کودک مساوی است با صحبت کردن برای یک بزرگسال، بازی و اسباب بازی کلمات کودک هستند. کودک از طریق بازی، احساسات، ناکامی و اضطراب های خود را بیان می دارد و در اینجاست که بازی می تواند به منظور برقرار ساختن ارتباط درمانی و راهیابی به دنیای درونی کودک به کار می رود و مختصصان با شناخت بهتر و بیشتر به مشکلات آنها پی ببرند. بدین وسیله نه تنها می توان کودک را در کاهش علایم بالینی کمک کرد بلکه می توان موانع رشد کودک را مرتفع کرده و زمینه رشد و ارتقای او را فراهم نمود. خدمات ما نیز در این دپارتمان بر چهار حوزه پیشگیری، ارتقاء، تشخیص و درمان متمرکز است.

کارگاه های ویژه توانمندسازی والدین

  • بهبود عملکرد کودک در منزل، مدرسه، جامعه
  • ارتقاء کیفیت زندگی (فردی و بین فردی) والدین
  • آماده سازی والدین با تغییرات رشدی
  • مدیریت رفتار والدین
  • مهارت های فرزند پروری موثر
  • مدیریت هیجان واسترس والدین
  • تعامل موثر والد – کودک
  • بهبود ارتباط با فرزند از طریق بازی در مرکز بازی درمانی

پیشگیری و ارتقاء در کلینیک روانشناسی

  • ایجاد و رشد اعتماد به نفس، خودکارآمدی و خودکنترلی و توانمند فردی
  • یادگیری رفتارهای سازگارانه (توانایی حل مساله، تصمیم گیری و … )
  • ایجاد و رشد مهارت ها (جسمی – حرکتی، ذهنی – شناختی، اجتماعی و ارتباطی و …)
  • افزایش احساس بهزیستی و شادکامی

تشخیص و درمان در مرکز مشاوره روانشناسی و مراکز رواندرمانی

  • فرصت بروز احساسات و تعادل روانی – عصبی در مرکز روانشناسی
  • کاهش و درمان علائم بالینی و اختلالات دوران کودکی و نوجوانی (افسردگی، اضطراب، پرخاشگری و …)
    دارو درمانی
  • در این بخش پس از بررسی های اولیه چنانچه نیاز به دارو درمانی وجود داشته باشد. مراجع محترم به روانپزشک تخصصی مرکز ارجاع داده می شود.

با یک جستجو در نتایج گوگل در بحث مرکز روانشناسی می توانید مراکز مشاوره روانشناسی بسیار زیادی در سطح تهران پیدا کنید که تعدادی از آن ها خدمات قابل قبولی در زمینه ی مشاوره و خدمات روانشناسی ارائه می دهند. اما یافتن یک مرکز روانشناسی جامع که در همه ی زمینه ها به طور تخصصی فعالیت داشته باشد کار دشواری است. 

 

منبع: جعبه ابزار ذهنی

  • حمید احدی
  • ۰
  • ۰

در مرکز درمان بیش فعالی، چگونه تشخیص داده می شود که کودکی دارای بیش فعالی هست یا خیر؟ بیش فعالی یا ADHD نوعی اختلال عصبی رشدی است که با بی توجهی مداوم و / یا بیش فعالی – تحریک پذیری همراه است که در رشد یا عملکرد کودک مشکلاتی ایجاد می کند، این رفتارها در دو یا چند موقعیت (به عنوان مثال خانه و مدرسه) باید وجود داشته باشند و قبل از 12 سالگی باید مشاهده شوند. اینها نشانه های اولیه اختلال بیش فعالی و نقص توجه می باشد. ADHD در کودکان مختلف می تواند خودش را متفاوت به نشان دهد. در حالت عادی کودکان بیش فعال بسیار پرتحرک هستند. اما گاهی، کودک ممکن است فقط “عدم توجه” داشته باشد و نتواند دستورالعمل های ساده را به خاطر بسپارد. کودکان بیش فعال معمولا مشکلات زیر را دارند:

  • مشکل یادگیری؛
  • رفتارهای مقابله گری و لجبازی؛
  • مشکل عاطفی؛
  • و مشکل در برقراری و حفظ دوستی.

اگر فکر می کنید فرزند شما برخی از این علائم را دارد، بهتر است یک تشخیص و ارزیابی درست از دکتر روانشناسی و متخصص درمان بیش فعالی دریافت کنید، زیرا درمان در سال های اولیه بسیار آسان تر خواهد بود.

آیا کودک من بیش فعال است؟ تست تشخیص بیش فعالی

بسیاری از والدین این سوال را متخصص درمان بیش فعالی می پرسند. اگرچه ADHD نسبتاً شایع است، اما بسیاری از علائم کودکان از نظر رشدی عادی است. برای مثال کدام کودک 6 ساله را دیده اید که ساکت بنشینید!؟

کودکانی که واجد شرایط تشخیص بیش فعالی هستند حداقل در دو موقعیت علائم عدم توجه و بیش فعالی را نشان می دهند. به عنوان مثال، کودکی که بیش فعالی ندارد ممکن است در مدرسه مشکل توجه داشته باشد اما می تواند به طور عادی با خانواده و دوستان، در فروشگاه و سایر موقعیت ها توجه خود را متمرکز کند. در این حالت، کودک ممکن است ناتوانی یادگیری یا مسئله دیگری داشته باشد که بر عملکرد تحصیلی او تأثیر بگذارد.

پرانرژی بودن کودکان هم، تشخیص بیش فعالی را برای بیشتر متخصصان و مراکز درمان بیش فعالی سخت کرده است (هارولد و همکاران، 2015)، به همین دلیل والدین باید از یک روانشناس دارای مجوز و آموزش دیده، کمک بخواهند. تشخیص نادرست می تواند منجر به عواقب بدی برای کودک شود.

تشخیص و ارزیابی بیش فعالی در مراکز درمان بیش فعالی

دکتر روانشناس یا دکتر روانپزشک هر دو می توانند در امر تشخیص اختلال بیش فعالی و نقص توجه به شما کمک کنند.  پس از مراجعه به مرکز درمان بیش فعالی، یک روانشناس باتجربه دامنه رفتارهای فرزند شما را بررسی می کند. متخصص بیش فعالی قادر خواهند بود تا دریابد که آیا مشکلات فرزند شما ناشی از اختلال نقص توجه / بیش فعالی است یا اینکه ناشی از سایر مشکلات روانشناختی مانند مشکلات حسی یا اوتیسم است. ارزیابی در مرکز روانشناسی ذهن آرا شامل:

  • مصاحبه با والدین و فرزند
  • مشاهده رفتار کودک
  • پرسش نامه نشانه ها و علائم رفتاری
  • آزمون های عصب شناختی

مرکز درمان بیش فعالی و درمان های رایج

درمان های بیش فعالی با توجه به نیاز کودک (شدت اختلال) متفاوت است. کودکان مبتلا به ADHD خفیف با حداقل مشکلات رفتاری یا رشدی معمولاً با رویکرد خانواده محور مورد درمان قرار می گیرند. کودکان مبتلا به بیش فعالی شدیدتر ممکن است از رویکردهای شناختی، خانواده محور و همچنین داروها بهره مند شوند. 

  • حمید احدی
  • ۰
  • ۰

این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.

مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!

اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.

همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.

  • حمید احدی